大头菜是吴江市七都镇西南部区域的传统种植品种,又名疙瘩菜,是芥菜的变种之一。早在新石器年代,已有芥菜等蔬菜的种植。三国两晋南北朝时,就有根用芥菜。吴江腌制香大头菜已有二百多年历史。大头菜一般在二3月份加工,一般要经过整理、晒干、切片、盐腌、... 大头菜是吴江市七都镇西南部区域的传统种植品种,又名疙瘩菜,是芥菜的变种之一。 早在新石器年代,已有芥菜等蔬菜的种植。三国两晋南北朝时,就有根用芥菜。吴江腌制香大头菜已有二百多年历史。大头菜一般在二3月份加工,一般要经过整理、晒干、切片、盐腌、装甏等环节。 七都大头菜有一种特殊的鲜香气味,能增进食欲,还可促进结肠蠕动,预防便秘。夏季吃大头菜,能达到利尿除湿,促进机体水、电解质平衡的效果。 大头菜怎么吃不少,和毛豆一块炒来吃,鲜嫩而有韧性,口味最佳。加适当食盐、味精和油,成凉拌大头菜,配粥非常入味。大头菜还可以和肉丝、河虾一块炒来吃,和鱼、排骨等一块煲汤食用。